Курение и вес

О связи курения и веса можно говорить вечно. Также можно сказать, что однозначного ответа на этот вопрос нет, как ни у ученых, так ни у врачей. Курению и весу уделено столько внимания, что мы особенно - то углубляться не будем.

Мы рассмотри только несколько очень важных вопросов, которые помогут разобраться в этом, чтобы с помощью нашего метода спокойно бросить курить, и не переживать, что поправимся! Хотя, возможно, что вначале процесса будет незначительное повышения планки веса. Но потом всё со временем нормализируется.

Влияние курения на вес

Как влияет курение на вес? Ну, конечно, идут химические процессы в организме, в связи с употреблением никотина, которые влияют на весь здоровый организм, в том числе и на вес человека.

Заметьте, что идут изменения в здоровом теле человека! И, значит это незначительное похудение, которое происходит в организме – результат негативного влияния никотина и остальных вредных веществ.

Значит, уже та мысль, которая может возникнуть у полных людей, что, мол, надо начать курить, чтобы похудеть – изначально пагубна для всего организма. Это можно сравнить со здоровым большим яблоком, и маленьким гнилым плодом.

У многих, кто собирается и хочет бросить курить, стоит психологический страх, что в будущем может набрать вес. Так вот этот страх вовсе необоснован. Во-первых, полнеют вовсе не все, во-вторых, если это и происходит, то ненамного, в третьих – это обычно нормализируется, и в четвёртых – всё это поправимо.

Естественно, после того как Вы бросите курить – у Вас будут происходить другие (нормальные) химические процессы, и будут появляться (немного) лишние калории. Это нормально – потом организм приспособится, но если Вы немного прибавите физических нагрузок – это будет большой плюс для всего здоровья!

Если всё взвесить – то становиться ясно, что с какой стороны не посмотреть – пользы, от курения - нет ни какой. Да и удовольствие, мягко говоря – очень сомнительное. А вот, сколько вреда от этой вредной привычки думаю, Вам повторять не стоит!

Так что не забивайте себе голову ненужными проблемами – смело бросайте курить, и не думайте над своим весом. Поверьте – если Вы бросите курить, то уж с небольшой прибавкой веса справитесь в два счёта! Здоровье важнее! Удачи!